陈劲松育儿,陈劲松简介

jetanin

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ivfhaoyun

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如何适时増加辅食咀嚼难度?

不要给宝宝吃硬而光滑、需要彻底嚼碎的食物。一般 4 岁前的宝宝无法很好掌握咀嚼技能，可能将食物整个（块）吞下。所以都要把食物剪得稍微小一点给他们吃。

添加辅食在刚开始添加辅食的时候，应该以流质的食物为主，因为这个时候宝宝的消化系统不完善，如果吃太坚硬的食物就会划伤到宝宝的食道，也会容易让宝宝出现消化不良的症状。

训练咀嚼功能6-12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽能力的关键期，此时一定要适时、合理地给宝宝添加辅食，在充分顾及营养平衡的同时考虑食物的硬度，为口腔肌肉提供充分的刺激。

逐渐辅食添加伴随着宝宝越久越大，牙慢慢萌发，此刻就可以给宝宝挑选大大家食物中，比较松软.非常容易咀嚼的食物来吃，为此来段练宝宝的口腔内部全身肌肉，做到做到锻炼宝宝咀嚼能力的实际效果。

当宝宝在10月长到一岁时，这个阶段可以培养宝宝的咀嚼功能。这时，辅食可以先加到宝宝上。一般来说，可以先加入一些薄而软的食物，也可以吃一些煮得不好的面条或泥。

杰特宁

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发布于 2023-10-25 15:33:09

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