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jetanin

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ivfhaoyun

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兔兔老师《能断金刚》读书会第二轮解读第3节感悟合集

感谢兔兔老师在背后的付出，特别是小丫最后在分享对老师百分之百的信任，聚焦自己需要的，拒绝焦虑，不断的去反思，自省，记录，沉淀，这些都是自己现阶段要落地并执行的方向，感恩每一位伙伴，感恩自已己迈进这条路上，跟着兔兔老师的步伐一步一步往前走。汉巴格《能断金刚》第3次智慧从何而来今天感悟比较深的都是大家的故事。

核心内容：详解“自他互换”三步骤的实践方法，强调扩展“自我”范围至他人对植入财富铭印的重要性。关键依据：书中264页明确“运用此三步骤者即为菩萨”，并指出慷慨布施与空性体验的关联。实践意义：提供可操作的慈悲心训练路径，助力参与者突破自我中心思维。

接纳我还不能做的欣赏我已经做到的并且相信走过这个历程终究可以活出自己，绽放自己。

杰特宁

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