育儿知识|宝宝1~3岁的喂养技巧,果断收藏!
1、全脂食品：宝宝在2岁以前应喝全脂牛奶，以满足其营养需求。2-3岁 参与烹饪：让宝宝和你一起做饭，提高他对吃饭的兴趣。及时喂食：当宝宝表示饥饿时，尽快让他吃到食物，避免失去兴趣。高纤维碳水化合物：适量引入土豆、黑米等高纤维碳水化合物，但注意分量不宜过多。健康烹饪方式：避免煎烤，选择煮或微波炉加工食物。
2、七种禁忌食物1岁以内不要吃蜂蜜：含有激素，小朋友慎吃。3岁以内不喝茶：茶多酚对宝宝不利。5岁以内不要大补：过早进补不利于宝宝成长。10岁以内不要吃腌制食物：盐分高，没营养。3岁以内宝宝不要吃元宵：黏腻易卡喉，不易消化。3岁以下不吃巧克力：糖分高热量高，含咖啡因。
3、如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上，直到下次吃奶前才有哭闹，表示宝宝是吃饱了。 看宝宝的大小便。 一般宝宝吃饱后，会尿很多次尿和大便，如果一段时间中，你觉得宝宝尿和大便量明显变少，那么宝宝就是没有吃饱。 母乳喂养。 可以通过宝宝喝奶后，乳房明显变小。
4、奶粉结块可能是由于奶粉中含有一定的水分，在运输过程中由于碰撞、凝结而产生的结块，一般轻微晃动就会散开这种情况可以饮用。如果奶粉结块比较大、硬，很难弄散，也很难溶解，是因为奶粉中含有乳糖，极易吸收水份而凝结，也有可能是由于奶水未封口或者开封后保存在潮湿的地方而引起的，这样就不要饮用。
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巧莱宝婴幼儿零食怎么样?
1、很好。巧莱宝婴儿食品是巧莱宝旗下推出的婴儿食品中的比较优质的产品。其中包含了米饼，米粉等专门针对婴幼儿所缺的钙，铁，锌等都有添加，是一款很好的婴幼儿产品，所以巧莱宝米饼是一款很好的婴儿食品。
2、区别于婴幼儿辅食，目前婴幼儿零食市场上，国产品牌占据主导地位。从销售榜单来看，TOP20品牌中，有12个为国产品牌，且大部分都处于TOP10中，国产品牌优势地位愈发凸显。
孩子咳嗽时不能吃6种食物妈妈要记好了
1、寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。肥甘厚味食物：孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
2、寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。肥甘厚味食物：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
3、核桃是一种营养价值很高的食物，富含不饱和脂肪酸和维生素E，对婴幼儿的大脑发育有益。然而，如果宝宝正在感冒咳嗽，最好暂时避免食用核桃。因为婴幼儿久咳常常伴有支气管炎，吃核桃容易刺激咽喉部位，加重咳嗽症状。此外，核桃碎末容易呛到宝宝，给呼吸道增加负担，导致咳嗽更难治愈。
4、小孩咳嗽不能吃以下东西：寒凉食物：如冷饮或冷冻饮料，易造成肺气闭塞，使症状加重，日久不愈。肥甘厚味食物：如油炸食品，会加重胃肠负担，助湿助热，滋生痰液，影响咳嗽痊愈。鱼腥虾蟹：腥味可能刺激呼吸道，且部分孩子对鱼虾蛋白过敏，易导致咳嗽加重。
5、咳嗽期间，糖果绝对不能吃，一小颗也不行。糖果是甜腻的，会助湿生痰，加重咳嗽。所以小朋友在咳嗽的时候，妈妈一定要严格控制，绝对不能吃糖。硬糖、软糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃，巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。等咳嗽全部治愈一周后，再吃糖果也来得及。
