气温越来越低了,宝宝睡觉是否盖得越多越好呢?
1、孩子晚上睡觉时盖被子不要盖特别厚，因为小孩子基础代谢率比较高，如果穿的比较厚，盖得比较厚，很容易出汗，出汗以后孩子很容易受凉。 要勤观察孩子的体温变化情况，摸摸孩子身上是否有出汗。如果有明显的出汗情况，一般是穿厚了。
2、因此，宝宝睡觉的时候，宝妈们需要注意，千万别再给宝宝盖太厚，也别穿很多睡觉了，而是要合适。不要太厚，给宝宝盖一些轻薄保暖透气性好的被子，并且被子最好是比较宽大一些的，这样才能更好地避免宝宝踢被子而着凉。
3、不要盖太厚 想要宝宝睡得香，一定要控制好被窝的温度。温度过低会让宝宝的大脑处于兴奋状态，影响宝宝睡眠，温度太高会加快孩子的新陈代谢，宝宝出汗了以后就会导致烦躁，睡不安稳。
4、不要给宝宝盖得过厚、过重，也不能穿得太多。宝宝睡觉时宜穿宽大柔软的单衣裤，可以给他做一件马夹式的长背心套上能免于宝宝踢被子时胸腹部受凉。也可让宝宝睡睡袋，既方便，又不会着凉。睡袋大小可随着月龄更换。
5、并不是由于免疫能力过低，反而是一些细节宝妈没都做好。
小班冬季预防流感育儿常识
避免轻视保暖和大量饮冷 冬春季天气骤冷人们增添衣服不及时冬天育儿误区，容易被流感传染，这是人们生活中常常遇到冬天育儿误区的，应指出的是在冬季不要过多大量引用凉的饮料或凉啤酒，古人曰冬天育儿误区：“形寒饮冷则伤肺。” 就是强调轻视保暖和大量饮冷就会伤肺。
注意室内通风冬天育儿误区：居家保持室内空气流通，流感流行高峰期避免去人群聚集场所。注意个人卫生：咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾、手帕或衣袖内侧等掩住口鼻，避免飞沫传播；经常洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
幼儿园流感的预防措施包括以下几个方面： 保持良好的卫生习惯：幼儿园应加强环境清洁，保持教室通风，经常消毒门把手、桌椅等物品。教师和孩子们也应养成勤洗手的好习惯，尤其是在接触过物品或其冬天育儿误区他人之后，要及时洗手。
穿多点盖厚点才不会受凉感冒?这是误区!告诉你怎么正确预防生病_百度...
1、方法三：合适穿盖，不出汗不受凉为宜 虽然天气逐渐转凉了，但也要根据温度合适穿盖，别盲目为保暖而多穿，穿多盖厚反而容易出汗，增加感冒的几率。
2、注意保暖 季节变换，气温变化大，身体需要适应，更需要一段时间调整，需要注意不能突然增加或减少衣物，应该慢慢变换，根据天气来选择合适的衣服。多喝水 多喝水有助于自身体液循环，可以有效排出毒素。
3、预防感冒症状出现。平时要多带孩子锻炼，如果宝宝太小可以通过饮食上注意搭配，尽可能让孩子每天摄取全面的营养，给孩子多吃水果蔬菜，不要吃零食。
婴儿保暖的方法
1、给宝宝洗头。洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体。洗头完毕后，就给宝宝包上“羊角头”。
2、冬天外出时，给宝宝罩上一件宽松、能挡风保暖的外衣，如棉防寒服、羽绒服等，使宝宝活动灵活方便。外衣的面料要柔软，材料要保温性能好，主要看填充物的成分比例。
3、小肚兜+睡袋睡觉时，较小的孩子最好穿上一个小肚兜，再使用睡袋，这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。轻保暖棉质被子妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。
4、首先要保温，早产儿居住的室温一般应保持在24-26℃，湿度保持在55-65%。如发现四肢冰凉，可加盖棉被，或用热水袋放置于小被之外，或把小儿紧贴于母亲胸怀使其保暖。
5、新生儿的体温调节机制还不健全，因而给婴儿保暖十分重要。一般可以摸露着的部位，如面额、手等，以不凉无汗为合适。四肢发凉怎么办若四肢发凉，说明温度不够，要想办法加热水袋保暖(热水袋的温度应在50℃左右)。
6、只要注意用电安全，不直接吹向宝宝，这两种取暖器都是相对安全的。如何保护宝宝为了让宝宝在洗澡时感受到温暖，建议提前半小时打开取暖设备，比如空调或取暖器，这样室温就能逐渐升到30度左右，给宝宝一个舒适的环境。
杰特宁
