孩子的饮食方面,宝妈们都有哪些育儿经验?
再次，要注重孩子的身体健康。孩子的身体健康是他们成长的基础，我们需要为他们提供良好的饮食和生活环境。在孩子的生活中，我们应该鼓励他们多参加体育锻炼和户外活动，增强他们的体质和免疫力。
还有的就是宝宝对你煮的东西吃的很腻了，打死都不肯吃，这个时候你就得给宝宝换一下口味，适当给她吃一点咸味或者甜味的东西。 我还可以在吃饭的时候给一些菜给宝宝吃，如果宝宝肯吃蔬菜也是好事。
量由少到多。刚开始喂养辅食的时候量要少一些，然后根据婴儿的需求缓慢增加，使宝宝有一个适应过程。不同婴儿对食量的需求相差很大，父母不应将自己孩子的食量与其他婴儿相比。质地由细到粗。
育儿知识:学龄前儿童的饮食有哪些要点?
要保障充足饮水，每天少量多次、足量喝水。6岁至10岁儿童每天800-1000ml，11至17岁儿童每天1100-1400ml。天气炎热或运动时出汗较多，应增加饮水量。饮水时应少量多次，不要感到口渴时再喝，可以在每个课间喝水100-200ml左右。
膳食要均衡，食物要新鲜、品种多样化 通过均衡的膳食，即粗细、荤蔬搭配，是可以达到儿童的营养需要，而不必买营养品、 滋补品之类。
第一：蛋白质 学龄前儿童体重每增加1kg，需要蛋白质160g，也主要是为了满足孩子的细胞和组织的增长。所以一定要提供足够的必须氨基酸，大家要记住是：“必需氨基酸”。动物蛋白和植物蛋白各占一半。
学龄前儿童的成长速度较为稳定，对食物的摄取营养也比较固定。每个儿童都有自己的喜好的饮食习惯，一些错误的饮食习惯会导致偏食或过胖的现象，家长要重视啦。
幼儿的饮食小常识有哪些 幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨，以及牛奶、豆浆等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。
多种样式的食物，以谷类为主 谷类不但是我国传统膳食的主体，也是人体能量的主要来源。多食用谷类食物可为学龄前儿童提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素等。
中西医打造健康宝宝的生活保健(下)
1、第1招、补充足够钙质 爸妈都知道想要长高，钙质补充就要足够。根据卫生福利部的国人膳食营养素参考摄取标准建议0～6个月的宝宝，每日钙质建议量为300毫克；7～12个月，400毫克；1～3岁，500毫克；4～6岁，600毫克。
2、一位医生报告，9名婴幼儿服用人参后都出现了神经系统症状，另一名儿童服用大剂量人参后发生抽风、昏迷，最后丧命。专家的建议是：健康孩子最好不服补品，5岁以上的体弱儿可酌服，但应在医生指导下进行，家长不可自作主张，以防意外。
3、也就是说，如果免疫力够好，就较容易自己痊愈，药物只是帮助孩子缓解症状，度过这段时间，因此，馨蕙馨医院小儿科陈虹任医师认为，应该不需要中西医合并治疗。
杰特宁
