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断奶麦芽怎么喝?

大麦茶最好去中药房，买“熟麦芽”回来用拿锅泡一下。然后煮10来分钟，当茶冲水喝就行了，煮的那锅也能喝。注意事项：一般断奶要至少一个星期，前三天最难受，很痛苦，要坚持，千万别让孩子吸。

中医回乳最常使用的一味药就是炒麦芽，单用炒麦芽60~100克煮水喝，就能有效辅助回乳。

口服或外用中药类回奶药：如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50—60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3—4次。

那么，断奶麦芽要提前几天喝？炒麦芽喝三天用炒麦芽50到100克，加水煮熟，每天喝一次，连喝3天。

春天,吃莲藕吃南瓜,都不如吃它?育儿专家:孩子爱吃,养胃健脾

1、南瓜软糯，含有丰富的矿物质、维生素和果胶，虽然能够促进生长发育，但是南瓜中含有大量的淀粉，若积食的孩子要减少南瓜的摄入量，会增加脾胃的运化负担，加重积食的严重性。

2、比如：可以给宝宝适当吃点山楂、小米和南瓜、长山药、红薯等。健脾食物孩子健脾养胃可多吃苹果、山楂、无花果、莲藕、橙子等健脾食物。

3、儿童开胃健脾的食物有哪些呢山楂山楂的口感是吃起来酸酸甜甜的，它的主要功效就是消食化积、健脾开胃，所以日常可以买一些山楂类的食物给小孩子吃，可以起到健脾养胃的作用。

4、南瓜南瓜含有丰富的铁，锌，纤维素等，可以补气血和养胃健脾，而且南瓜可以制作出许多美食，比如说南瓜饼，南瓜粥，蒸南瓜和南瓜馒头等，无论你想要吃什么样子的， 它都能够满足你的嘴。

5、用甘昧食物健脾养胃，春天最合适。适当吃甘味食物可平肝火、养脾气。红枣、山药、莲藕、莲子、百合、芋头、萝卜、荠菜、春笋、韭菜、香椿等，都是春天健脾养胃的理想选择。

6、红薯 红薯吃多了肚子会胀气，而且还对胃十分不好。但是实际上，红薯已经被著名的本草纲目当中所记载有它的功能了，不仅可以补虚，还可以益气，可以健脾胃等等，是一个对身体不错的食物。

小两口该知道的怀孕常识有哪些?

1、应该了解与准备的事此时虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些缓和孕吐情况的食物，如酸梅、水果等。

2、不要剧烈运动。在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。

3、不要剧烈运动。在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，这个时候孕妈妈应该不要进行剧烈的运动，以免发生流产的情况出现。要注意个人卫生。

母乳妈妈不能吃什么食物

韭菜。在生活中韭菜是很多见的一种绿色蔬菜，所含有的营养元素全面，可以制作成很多口感独特的美味佳肴，如果给宝宝喂奶，是不能吃韭菜的，因为韭菜可以回奶，影响宝妈的奶水。奶水不足，就会影响宝宝的成长。

母乳喂养不能吃含咖啡因的饮料，否则会影响胎儿。会抑制乳汁分泌的食物 为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。

喂母乳期间，不能吃影响乳汁分泌的食物如下：生冷、辛辣刺激性大的食物，如烟酒，咖啡，辣椒，冰类制品。在哺乳期还要避免吃些会引起过敏的食物，比如海产品。

爱他美奶粉系列

1、爱他美卓傲是婴儿奶粉。 爱他美是国内宝妈们比较关注的一个奶粉品牌，其国行经典版和白金卓萃系列，在国内市场上一直卖得不错。随着奶粉新国标的实施，爱他美的新国标奶粉也在陆续上市。目前，爱他美已上市的新国标牛奶粉有卓傲和领熠两个系列。

2、在飞鹤爱他美奶粉的系列中，金装系列是奶粉品质最高、能量和脂肪含量均衡、口感最好的系列。

3、爱他美卓萃版本是爱他美品牌中最好的。爱他美卓萃，荷兰奶源，4个段数都添加了天然乳脂和益生元组合。在它的科研中心，有400多位专注营养医学等方面的科研人员，他们辛勤探索、研发创新，只为给婴幼儿提供更好的营养。

4、爱他美奶粉的中国版本都适合中国宝宝。爱他美是达能纽迪希亚旗下的奶粉品牌，在世界多个国家都有销售，所以会有多个不同国家的版本，比如爱他美的本土德国版，又或者深受欢迎的澳洲版等。

5、国行版（经典版、卓萃版）特色：不管是经典版还是卓萃版，全段都是全乳糖配方设计，没有添加香精、香料、蔗糖等添加剂。乳糖甜度低，这种配方奶粉在口味上较为清淡，比较适合成长期的宝宝。

小儿消化不良(积食):让孩子爱上吃饭的秘诀

捏脊：捏脊法适合5岁以下的孩子，这个方法没有副作用，还可以提高孩子的免疫力，但要注意，孩子皮肤娇嫩，推捏前，要在局部抹一些爽身粉或香油。

宝宝不爱吃饭，与食欲差、肠道功能紊乱或者积食、消化不良有关系的。可以先助消化调理治疗，比如口服药物肥儿疳积颗粒或者健胃消食口服液，双歧杆菌，小儿葡萄糖酸锌口服液等。适当补锌提高宝宝食欲的，饮食上少食多餐有助于消化。

所以，让宝宝真正地爱上吃饭，就要从根源上解决问题 —— 消食化积，健脾养胃 ，先将孩子脾胃调理好，恢复受纳运化功能，化解积食，孩子就会胃口大开，想要吃饭了。

让孩子养成自己吃饭的好习惯，提高孩子的动手能力，妈妈可以让孩子选择喜欢的餐具，这样他吃饭更积极。如果孩子的消化能力比较弱，容易积食，那么平时尽量让孩子多吃吃水果和蔬菜，少吃多餐。

积食日久，会导致小儿营养不良，危害成长发育。消化不良时尽量让小孩适当锻炼身体，吃一些口味淡的食品类。消化不良目的是为了饮食不当，危害到孩子的消化功能，使食品停滞不前肠胃。

酸酸甜甜的口感，孩子可挖一勺直接吃，也可以冲水喝；甚至可以当成调味果酱，抹在面包和点心上；让孩子吃着吃着，就爱上吃饭，越吃越香。其实这个食方，不仅宝宝们可以每天冲水喝，大人们也可以多多食用哦。